ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΝΑΛΥΣΗ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΣΥΝΘΕΣΗΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ONLINE ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΑΝΑΛΥΣΗ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΣΥΝΘΕΣΗΣ BACK Ο InBody 520 προσφέρει ανάλυση σύστασης σώματος με υψηλή ακρίβεια σε λιγότερο από 60 δευτερόλεπτα, παρέχοντας πληροφορίες για το συνολικό λίπος, την μυϊκή μάζα, την κατανομή λίπους μέσω του WHR, την ύπαρξη κατακράτησης κ.α . Ο InBody 520 παρέχει ασύγκριτα αποτελέσματα για τη σύσταση του σώματος τα οποία δίνονται με τρόπο εύκολο στην ανάγνωση.
Αναλύοντας τα γραφήματα και προτείνοντας τα ιδανικά επίπεδα, ξεκάθαρα απεικονίζει την κατάσταση των εξεταζόμενων, την πρόοδο και τους στόχους.
Μετά την ολοκλήρωση των μετρήσεων, ο διαιτολόγος αξιολογεί τις διατροφικές σας ανάγκες και μετά από λήψη πλήρους ιατρικού και διατροφικού ιστορικού, συντάσσει εξειδικευμένο διαιτολόγιο σύμφωνα με τις προσωπικές σας ανάγκες, για ρύθμιση του σωματικού σας βάρους.

Προετοιμασία για την Ανάλυση Σωματικής Σύνθεσης

Προκειμένου να είναι αξιόπιστα τα αποτελέσματα των μετρήσεων το άτομο που θα υποβληθεί σε αυτές καλό θα ήταν ιδανικά:
• Να μην έχει καταναλώσει φαγητό και υγρά 3-4 ώρες πριν τη μέτρηση.
• Να μην έχει υποβληθεί σε έντονη σωματική δραστηριότητα 12 ώρες πριν τη μετρηση.
• Να μην έχει καταναλώσει αλκοόλ 24 ώρες πριν τη μέτρηση.
.
• Η χρήση όλων των μηχανημάτων για την ανάλυση σωματικής σύνθεσης αντεδείκνυται σε εγκύους, θηλάζουσες και άτομα που φέρουν εμφυτεύματα (π.χ. βηματοδότη, μηχανικά μέλη κτλ.)
με το μηχάνημα υψηλής ακρίβειας Inbody 520 ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ BACK Μια ασθένεια των ημερών μας με προέκταση τόσο στη σωματική αλλά και στην ψυχική υγεία είναι η παιδική παχυσαρκία.

Παρότι τα τελευταία χρόνια όλοι ασχολούνται με τη διατροφή , βλέπουμε ότι τα ποσοστά υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών αυξαίνονται συνεχώς.

Αυτό σημαίνει ότι θεωρία και η γνώση δεν έχει επιφέρει ριζική αλλαγή της νοοτροπίας και της διατροφικής συμπεριφοράς.

Ως εκ τούτου τα παιδιά που είναι το μέλλον μας πρέπει να τα φροντίσουμε σε πολλαπλά επίπεδα ώστε να διασφαλίσουμε για αυτά ένα καλύτερο μέλλον, με καλύτερη υγεία και πιο υγιή διατροφική συμπεριφορά. ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ BACK O ρόλος της διατροφής είναι άρρηκτα συνδεδεμένος με την αθλητική απόδοση.

Είναι πολύ σημαντικό ο κάθε οργανισμός να γνωρίζει τι πρέπει να καταναλώσει πριν και μετά την άσκηση ώστε να έχει την μέγιστη απόδοση αλλά και την καλύτερη δυνατή αποκατάσταση .

Το κάθε άθλημα έχει ξεχωριστή επίδραση στο βιοχημικό προφίλ του αθλουμένου με συνέπεια την δημιουργία εξειδικευμένων διατροφικών αναγκών στην κάθε περίπτωση.
Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να τονίσουμε ότι ο κάθε οργανισμός είναι ξεχωριστός με συνέπεια κάποια άτομα να έχουν καλύτερη αθλητική απόδοση με λήψη γεύματος πριν την πρωινή άσκηση ενώ κάποια αλλά το αντίθετο.

Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να γίνει κατανοητό ότι η περίσσεια πρωτεΐνης μετατρέπεται σε λίπος.
Αν κάποιος θέλει να χάσει κιλά η κατανάλωση πρωτεΐνης κατά πάσα πιθανότητα θα δυσκολέψει τη διαδικασία μείωσης βάρους ενώ ταυτόχρονα η περίσσια πρωτεΐνης που δεν χρησιμοποιείται από τον οργανισμό μετατρέπεται σε λίπος. ONLINE ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ BACK Στους ανθρώπους που ζουν μακριά από την Αθήνα ή που ο χρόνος τους είναι περιορισμένος, προσπαθήσαμε να σκεφτούμε ένα τρόπο να περάσουμε την φιλοσοφία μας εξ αποστάσεως και να καθοδηγήσουμε τα άτομα αυτά σε μια καλύτερη ποιότητα ζωής.

Μέσω του Skype και ειδικών ερωτηματολογίων προσπαθούμε εβδομαδιαίως να έχουμε μια πλήρη εικόνα της των διατροφικών επιλογών αλλά και της ψυχολογίας του συνεργάτη μας , να παρακολουθούμε την πορεία του και να δημιουργούμε διαιτολόγια προσαρμοσμένα στο κάθε έναν έστω και αν δεν υπάρχει η προσωπική επαφή στο γραφείο μας.

Προσπαθούμε έτσι μέσω μιας διαδραστικής διαδικασίας να γίνει κατανοητό ότι το πρόβλημα του καθενός είναι και δικό μας πρόβλημα και μέσω της καλής συνεργασίας θα επιλυθεί ριζικά και αποτελεσματικά.